Aikuinen & lapsi -lähtö
Helsinki City Triathlonissa on jälleen mukana erittäin suosittu Aikuinen & lapsi -sarja!
Sarja on saanut edellisvuosina erittäin positiivista palautetta osallistujilta. Yhteisen triathlon-kisan suorittamisessa lapsen kanssa on loistavaa yhdessätekemisen riemua.
Triathlonin kolmea lajia, uintia, pyörää ja juoksua on mukava harrastaa yhdessä lapsensa kanssa. Triathlon toimiikin erinomaisesti koko perheen yhteisenä liikuttajana!
Aikuinen & lapsi -sarjassa aikuinen kisaa yhdessä lapsensa kanssa yhteisenä tiiminä. Lapsen tulisi olla 12v tai nuorempi (suositusikäraja vuosina 2007-2012 syntyneet). Pari kisaa siis koko matkan yhdessä joukkueena. Heillä on yksi ajanaotto-chippi aikuisen vasemmassa jalassa ja yksi kisanumero joka on lapsella.
Ilmoittautumisessa voi ilmoittaa myös jonkin kivan nimen tiimilleen :)
Kyseessää on rentomielinen tiimi-kisailu, jossa matkoina on lapsille sopivat matkat: Uinti 100m, Pyörä 4.5kmkm ja Juoksu 1.5km, minkä aikuinen ja lapsi menevät yhdessä yhtä matkaa. Tarvittaessa aikuisen on sallittua hieman avittaa lasta.
Tervetuloa liikkumaan yhdessä!
Karkeat Kilpailuohjeet 2019
MITÄ, MISSÄ, MILLOIN?
-
Kilpailijoiden (alustavat) parkkipaikat: Pohjoinen Stadionintie jäähallin parkkipaikka, sekä Mänytmäenkenttä, Olympiastadionin aukio ja Laaksonkenttä (Auroranportti 4).
-
Kisakanslia: Uimastadionin porttien sisällä vasemmalla (pe 16.8. klo 18-20 ja la 17.8. klo 7:30 lähtien)
-
Osanoton varmistus: Kisakansliassa viimeistään puolitoista tuntia ennen starttia
-
Pyöräparkki: Uimastadionin pääportin sisäpuolella, oikealla.
-
Pyöräreittiin tutustuminen: Kisa-aamuna klo 8:15-9:00. Muulloin reitti on suljettu!
-
Kilpailuinfo ja kisojen avaaminen: Uimastadionin katsomossa klo 8:55
-
Seuraavat infot kisakanslian edustalla klo 10:15, 11:15, 12.00 (lasten joukkeuvesti) 12:15, 13:15, 14:25, 15:00 ja 15:30.
-
Juomahuoltopiste: Juoksuosuuden alussa sekä maalissa
-
Ensiapupiste: Uimastadionin edessä ovien vieressä
-
Löytötavarapiste: Uimastadionin pääportilla, polkupyörien noutopisteen vieressä
Tutustu ennen kisaa reitti- ja kisa-aluekarttoihin!
VINKKEJÄ KISAPÄIVÄKSI
-
Ota varakengät mukaan. Kisakengät annetaan järjestäjille ennen kilpailua
-
Varaa riittävästi lämpimiä vaatteita mukaan ennen starttia ja maaliintulon jälkeen
-
Uimastadionin saunat ja peseytymistilat ovat kilpailijoiden vapaasti käytettävissä, varaa 50snt kolikko pukuhuoneen kaapin lukitsemista varten.
ENSIN KISAKANSLIAAN
Saat LUNDBERG /Trek mustan kisakassin: Käytä tätä kassia uinti-pyörä -vaihtopaikalla (1) varustekassina Kisakassi sisältää:
-
Uimahatut (2kpl) ja erilaista mainosmateriaalia
-
Vaihtopaikka 2 -kassin (sininen Ice Power -kassi). Käytä tätä kassia pyörä-juoksu -vaihtopaikalla (2) kenkäkassina
-
käsiohjelman ja mainoksia
-
Erillisen kirjekuoren, joka sisältää Chip –ajanottolaitteen (Kadonnut Chip / 50 € veloitus), kilpailunumeron, sekä kahdet numerotarrat
-
LUNDBERG logolla varustettu tarra vaihtopaikka 1 muovikassiin.
-
ICE POWER logolla varustettu tarra ice power-vaihtopaikka 2 kassin hihnaan
-
Pitkä pyörälle tarkoitettu tarra pyörän putken ympärille satulan alapuolelle
-
Kaksi tarraa kypärään, toinen eteen ja toinen vasemmalle
-
Lapsen pyörään ja kypärään ovat omat samassa kuoresssa omat tarrat
-
-
Aikuinen & Lapsi -sarjalaiset merkataan (kisanumero tussilla lapsen käteen) kisakanslian vieressä olevalla merkkauspisteellä tai viimeistään pyöräntarkastuspisteessä.
HUOM! Tarkista, että kirjekuoressa olevat numerot ovat oikeat, kilpailunumero on oikea ja kirjekuoressa lukeva numero ja nimi on oikea. Jos jokin ei täsmää, ota pikaisesti yhteyttä kisakansliaan! Kirjekuoressa tulee olla YKSI ajanottochip - jos chippi puuttuu ota välittömästi yhteyttä kisakansliaan, jotta ehditään korjata asia hyvissä ajoin ennen starttiasi!
KISAKANSLIAN JÄLKEEN
-
Kiinnitä kirjekuoressa olevat numerotarrat vaihtopaikkakasseihin (Lundberg-tarra vaihtopaikka 1 Lundberg /Trek mustaan kisakassiin, ice power-tarra siniseen vaihtopaikka 2 ice power-kassiin hihnaan), molempien pyörään ja molempien kypärään. HUOM! Numerotarrojen kiinnittäminen vaihtopaikkakasseihin huolellisesti on ehdottoman tärkeää, jotta kisatavarasi löytävät oikealle paikalleen vaihtopaikoilla ja noutopisteellä! Aikuinen & Lapsi käyttävät samaa vaihtopaikkakassia, eli molempien pyöräilytarvikkeet laitetaan samaan Lundberg/Trek mustaan kisakassiin ja mahdolliset juoksutarvikkeet (jos käytätte juoksussa jotain eri varusteita kuin pyöräilyssä) samaan Ice Power -kassiin.
-
Viekää pyörät pyöräparkkiin (tai suoraan pyörätarkastukseen)
-
Kiinnitä kirjekuoressa oleva Chip -ajanottolaite vasemman nilkkasi ympärille (aikuisen nilkkaan)
-
Solmi kisakassissa oleva numerolapun kuminauha valmiiksi lapselle sopivan pituiseksi
-
Laita uinti-pyöräily -vaihtopaikan (1) Lundberg/Trek mustaan kisakassiin tavarat, jotka tarvitset pyöräilyssä (lisävaatetus uinnin jälkeen)
-
Laita pyöräily-juoksu -vaihtopaikan (2) Siniseen Ice Power -kenkäkassiin tavarat, jotka tarvitset juoksussa (juoksukengät, lippalakki)
TAVARAT VAIHTOPAIKALLE
1. Mene pyörän tarkastukseen 60 minuuttia ennen omaa lähtöänne
-
Tarkastuspaikka Uimastadionin pääportin sisäpuolella, oikealla
-
Tarkastukseen mennessä ota mukaasi pyörät, kypärät, mahd. pyöräilykengät ja muut varusteet, kilpailunumero, Chip sekä molemmat kisakassit
-
Tarkastuspaikalla numeronne, pyöränne ja kypäränne tarkastetaan
2. Pyörätarkastuksen jälkeen kävele kohti uima-altaan päätyä
-
Jätä siellä olevaan häkkiin pyöräily-juoksu vaihtopaikalle (2) menevä Sininen Ice Power-kisakassi. (Jos käytätte eri varusteita juoksussa kuin pyöräilyssä, jos ette, ei tarvitse jättää kassissa mitään). Järjestäjät kuljettavat sen sieltä vaihtopaikalle.
3. Tämän jälkeen järjestäjät ohjaavat sinut uinti-pyörä -vaihtopaikalle
-
Jättäkää vaihtopaikalla aikuisen pyörä sille osoitetulle, kilpailunumeroa vastaavalle paikalle (lasten pyörät tulevat eri paikkaan, toimitsijoiden ohjaamana).
-
Pistäkää kaikki pyöräilyssä tarvittavat tavaranne (esim. pyöräilykengät, kypärät, kilpailunumero jne.) yhteen Lundberg-kisakassiin. Tavaroita ei saa laittaa maahan. Huom! Lapsen kypärä jätetään samaan paikkaa kuin aikuisen kypärä (aikuisen pyörän luokse) eli lapsi pukee siinä kyprän päähän ja sitten lähdetään yhdessä hakemaan lapsen pyörää. Kypärät voi laittaa myös roikkumaan pyörään, kunhan ne varmasti pysyvät siinä kiinni.
-
Laita kassi roikkumaan pyörän vieressä olevaan koukkuun
-
Lapsen pyörä viedään toimitsijan kanssa sille tarkoitettuun erilliseen pyörätelineeseen.
-
Poistukaa vaihtopaikalta samasta suunnasta, mistä tulitte sinne.
VERRYTTELYT JA LÄHTÖRYHMÄN KOKOAMINEN
Uintiverryttely on mahdollista hyppyaltaassa. Juosta voit kisapaikan ympäristössä.
1. Ole VIIMEISTÄÄN 15 minuuttia ennen uinnin lähtöä pukuhuoneessa (tai pukuhuoneissa, jos lapsi menee eri sukupuolen pukuhuoneeseen kuin aikuinen). Siellä lähtöryhmät kootaan valmiiksi jonoon.
2. Järjestäjä noutaa lähtöryhmät n. 5-10 minuuttia ennen lähtöä, ja ohjaa uinnin starttialueelle.
KILPAILUN KULKU
1. Uinnin startti tapahtuu altaasta
-
Rataa kierretään 1 kierros.
-
Lähtö tapahtuu äänimerkillä
2. Uinnin jälkeen nouse altaasta ja siirry uinti-pyörä -vaihtopaikalle
-
Menkää ensin yhdessä aikuisen pyörälle.
-
Pue kilpailunumero lapselle SELKÄPUOLELLE
-
Pukekaa kypärät ja muut tarvittavat varusteet päällenne
-
Laittakaa Lundberg/Trek mustaan kisakassiin uimalasit ja uimahattu
-
Ota aikuisen pyörä telineestä mukaan ja menkää yhdessä hakemaan lapsen pyörää. Taluttakaa pyörät vaihtoalueelta pyöräilyreitin alkuun
-
Nouskaa vasta maassa olevan punaisen viivan ylitettyänne pyörien selkään
-
Huomioi pyöräilyn aikana muut ajajat. Aja suoraan omaa linjaasi. Älä vaihda yllättäen linjaa, ettei takana tuleva aja päällesi
-
Noudata varovaisuutta. Reitillä on muutama tiukka ja yksi erittäin vauhdikas mutka!
3. Pyöräilyn jälkeen nouse pyörän päältä ennen maassa olevaa punaista viivaa ja työnnä pyörä vaihtoalueen telineeseen
-
Kypärän tulee olla kiinnitettynä, kunnes pyörä on telineessä
4. Etsi kisakassisi. Se on lähtöryhmäsi laatikkorivissä numerojärjestyksessä
-
Ota kassista juoksussa tarvitsemasi varusteet (jos käytätte juoksussa eri varusteita kuin pyörässä)
-
Laita kassiin/ laatikkoon pyöräilytarvikkeesi (kypärä, kengät)
-
Käännä lapsella oleva kilpailunumero ETUPUOLELLE
-
Älä hävitä numerolappua kilpailun jälkeen!
KISAN JÄLKEEN
-
Nouda numerolappu mukanasi pyöräsi ja muut varusteesi kilpailutavaroiden noutopisteestä heti oman kisasi jälkeen.
-
Noutopiste sijaitsee Uimastadionin pääportin edustalla
-
Tulokset ovat nähtävissä osoitteessa: www.triforfun.net
-
Löytötavarat toimitetaan löytötavarapisteeseen polkupyörien noutopisteen viereen
HUOM! Olympiastadionin remontin johdosta yksi pyöräkierros on 4.5km.